Retreat
Chakra Yoga
Un week-end de reconnexion à toi-même, un temps suspendu pour un rééquilibrage de tes chakras.
Rejoins-moi pour une retraite de Chakra Yoga en pleine nature.
Cette retraite est pour toi si
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Tu as besoin d’un temps pour toi, pour te retrouver
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Tu aimes le yoga et souhaites pratiquer plus intensément le temps d’un weekend
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Tu souhaites découvrir ton système énergétique, tes chakras et/ou le/les rééquilibrer
Au Programme
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1 workshop théorique sur les chakras (1h)
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1 méditation de rééquilibre de ton canal énergétique sushumna
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4 pratiques de Chakra Yoga (1h30) pour un rééquilibrage de tous tes chakras
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2 sessions (30min) d’Aroma Yoga (pranayamas et méditation avec une huile essentielle selon tes besoins)
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1 session de Chakra Healing pour un rééquilibrage énergétique (1h)
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1 session (1h) Aroma Sound (bols chantants et huiles essentielles) pour intégrer tous les apprentissages
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Temps libre pour profiter de la nature et du lieu (piscine non-creusée à disposition)
Le prix comprend également
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2 Brunchs et soupers végétariens, pauvres en lactose et gluten
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Petits-déjeuners et collations légères
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2 nuits en chambre partagée ou single
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Taxes de séjour
Prix
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Chambre partagée: 530.-
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Chambre single: 580.-
Acompte de 150.- à payer lors de l’inscription. Montant restant à payer jusqu’au 15 mai.
Early bird : 30.- offerts si tu t’inscris jusqu’au 28 février.
Horaires :
Début de la retraite : samedi à 13.30.
Fin de la retraite : lundi à 16.15
Lieu de la retraite :
La Grange à Outeaux à Montpont-en-Bresse (France)
