about me

C’est un lundi que je prends mon premier souffle. Le début d’un cycle, le début de mon chemin de vie.

Mon enfance est un labyrinthe d’apprentissages sur le plan du corps physique, passages obligés pour comprendre le chemin de la guérison. Grandissant à Fribourg dans un restaurant en bord de forêt, je vis avec un sentiment de totale liberté et de connexion à la nature.

Viens le choix de mon métier. Je comprends très vite que c’est l’enseignement qui me fait vibrer. Accompagner une personne sur un bout de son chemin, lui donner confiance en elle et la voir évoluer dans les apprentissages de la vie, un cadeau magnifique. Je me décide donc d’accompagner les enfants en école primaire.

Dix ans plus tard, on me propose de reprendre la présidence du syndicat des enseignants alémaniques de Fribourg. Quelle belle opportunité pour vivre une plus grande flexibilité dans mon quotidien. Un pas également vers une plus grande confiance en moi tout en restant dans le domaine de l’accompagnement, d’adultes cette fois-ci. La formation « accompagnante en dharma » m’offre une énorme boîte à outils pour accompagner l’humain, à la recherche de sa propre mission de vie.

Parallèlement, avec la grossesse de ma fille, je me sens attirée par le monde énergétique. Accompagnée d’une de mes sœurs, Sandra nous nous lançons dans diverses formations et ateliers. Des thématiques qui m’attirent, un appel de l’âme clair pour m’inscrire à chacun-e, sans réellement comprendre encore ce que j'en ferai.

Puis, je décide de me former au Hatha Yoga. C’est grâce au yoga que j’apprends à mieux connaître mon corps physique, à l’utiliser de la manière la plus adaptée pour moi-même, à m’y sentir totalement « à la maison ». En effet, suite à une opération des hanches à l’âge de 4 ans, ainsi qu’à d’intenses maux de dos étant adulte, j’ai sans cesse dû apprendre à communiquer et entrer en connexion avec celui-ci. Le Yoga est fait pour tous, quel que soit l’âge, la forme, la souplesse ou l’état du corps. C’est la pratique régulière, ainsi que l’écoute attentive qui permettra au corps physique de retrouver son équilibre naturel.

Le travail avec les huiles essentielles vient s’ajouter à mes prestations. Avec ma deuxième sœur, Carole nous mettons en place un concept « Terressence » permettant aux personnes de retrouver ou de garder leur santé de manière naturelle et holistique sur la plan physique, émotionnel et mental.

Ma mission ? Accompagner les gens sur leur propre chemin de vie, les guider, afin de leur permettre d’unir corps, âme et esprit, signification du mot « Yoga ». Mêler énergétique, yoga et huiles essentielles fait donc pour moi totalement sens.

2023:

Aromathérapie de base (module 1) chez Era
Masterclass Hatha Raja Yoga avec Sri Andrei Ram
Aromathérapie de base (module 2) chez Era
Aromasounds (Soin sonore et huiles essentielles) avec François Schneeberger

2022-2023:

Accompagnement en dharma avec Clotilde Béchard
Cours d'initiation aux huiles essentielles avec Alexa Gams
Business Academy huiles essentielles avec Alexa Gams

2022 :

Akash avec Sabrina Garcia Marqués
Workshop Strala Yoga avec withKim
Masterclass Hatha Raja Yoga avec Sri Andrei Ram

2021-2022 :

Hatha Yoga 200h à Nivedita

2021 :

Channeling avec withKim
Reiki Usui 3 avec Yvette Plimmer
Reiki Unitaire Shamballa avec Sandra Fasel
Formation Chakras avec Bahar Yilmaz et Jeffrey Kastenmüller
Rise up and Shine Academy avec Laura Malina Seiler
Vegan leicht gemacht avec Sofia de «Iss happy»

2020 :

Atelier codes universels avec Thérèse Chassot
Lahochi avec François Schneeberger
Féminité puissante sur Evolum
Workshop Ashtanga Yoga avec Sara Virdis et Ilse Bahnsen

2019 :

Reiki Usui 1 avec André Baechler
Atelier Test musculaire avec Thérèse Chassot
Reiki Usui 2 avec André Baechler

2017 :

Communication animale 1 avec Janine Dominguez
Communication animale 2 avec Janine Dominguez
Initiation aux huiles essentielles chez Aromacos

2011

CAS Coaching adultes (module 1)

2010:

Bachelor enseignante primaire (HEP FR)